
Może jesteście w stanie mi pomóc i podać jakieś dobre i ciekawe ćwiczenia na szybkość i wytrzymałość - takie ćwiczenia które da się wykonywać w domu
 Jeśli też coś znajdę to napiszę. Podzielmy się takimi ćwiczeniami
 Jeśli też coś znajdę to napiszę. Podzielmy się takimi ćwiczeniami   
					
					 
Napisano Ponad rok temu

 Jeśli też coś znajdę to napiszę. Podzielmy się takimi ćwiczeniami
 Jeśli też coś znajdę to napiszę. Podzielmy się takimi ćwiczeniami   
					
					 
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
 
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
 
 | Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Plan ćwiczeń, dieta, odzywkiPoczatek z cwiczeniami | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Prośba o pomocĆwiczenie przy dyskopatii | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Amatorski trening Muay Thai lub Kickboxingu | MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 | 
 |   
 | ||
| Street Workout ćwiczenia i plac | Porady Trenerów | 
 |   
 | ||
| OBOZ MUAY THAI???? co gdzie kiedy | MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 | 
 |   
 | 
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook 
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu
 
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu
 
EXPERTO - Ponad rok temu
 
EXPERTO - Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
EXPERTO - Ponad rok temu
 
EXPERTO - Ponad rok temu
 
EXPERTO - Ponad rok temu
 
EXPERTO - Ponad rok temu
 
Guest_GOLIAT_* - Ponad rok temu