1 odpowiedź w tym temacie

[Latecz3k]

Witam mam pytanie dotyczące l-carnityny firmy FitMax ([link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]) wiec tak z tyłu pisze "2 kapsułki 1-2 razy dziennie po posiłku głównym i przed treningiem"i moje pytanie brzmi posiłek głowny to sniadanie czy obiad i przed treningiem to 30 minut przed czy bez pośrednio ? z góry dzięki

Użytkownik Latecz3k edytował ten post Ponad rok temu

[Łukasz - BodyPlanet.pl]

Witam mam pytanie dotyczące l-carnityny firmy FitMax ([link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]) wiec tak z tyłu pisze "2 kapsułki 1-2 razy dziennie po posiłku głównym i przed treningiem"i moje pytanie brzmi posiłek głowny to sniadanie czy obiad i przed treningiem to 30 minut przed czy bez pośrednio ? z góry dzięki

Zalecałbym stosowanie tego produktu wyłącznie przed aktywnością fizyczną gdyż wtedy najlepiej można wykorzystać potencjał tego składnika.
20-30 minut przed treningiem będzie najlepszym rozwiązaniem.