2 odpowiedzi w tym temacie

[balus]

Mam pytanie od jakiegoś miesiąca tyje oczywiście mam tak jak by taka swoja diete od 54 kg przytyłem aż do 63 kg czy to dobrze

[konkret]

Zalezy troche duzo jak na miesiac, ale patrzac na twoj wzorst to nawet troche tluszczyku sie przyda. Jak chodzisz na silke i jesz duzo i zdrowo to normalne ze waga ci urosnie.
Co prawda mi rosnie tyle kilogramow ile podales w ponad pol roku, co znaczy ze musiales jesc pewno nie zdrowo i bardzo duzo ( na przyklad slodycze, piwka, tluszcze ).
Raczej dobrze ze troche przytyles ,mogles ta kilogramy rozdzielic na pare miechow bo tak to pewno tluszczyk ci w sporej ilosci doszedl ale jak juz wyzej pisalem nie jest zle

[balus]

tzn ja to od jakiegoś czasu stosuje taką małom diete i to może przez to i na siłke chodze również i też ćwicze na mase

Użytkownik balus edytował ten post Ponad rok temu