Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Z: Kreatyna, kiedy zacząć brać?

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Kępno
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:kulturystyka. samochody.motocykle.dziewczyny
Staż [miesiące]:8
Wzrost [cm]:170
Biceps [cm] :35
Klatka piersiowa [cm]:98
Wyciskanie [kg]:65
Waga [kg]:60

Napisano Ponad rok temu

Z: Kreatyna, kiedy zacząć brać?

mam małe pytanko . mam 16 lat i ćwiczę od 1 roku. i już taki swój zastój miałem ale jakoś go przebolałem :msn-wink:

i teraz mam pytanie czy mogę już zacząć brać odżywki tzn. kreatyne. Czy nnie wpłynie to negatywnie na mój rozwój chodzi mi o wzrost ? Jak już mogę zacząć brać to jaką najlepiej z jakimi aminokwasami ? pozdrawiam

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia Street Workout - jak zacząć	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 619 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co kiedy jeść?	Dieta	1 odpowiedź 1539 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sterydy i kreatyna	Sterydy i Prohormony	1 odpowiedź 936 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podstawy treningu. Jak zacząć? wiem że już wiele razy pojawił się ten temat...	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 2128 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Fenix L2T Co wybrac??? 1 2 3 4	TACTICAL GEAR	77 odpowiedzi 12871 wyświetleń	Ponad rok temu przez