Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Z: Kreatyna, kiedy zacząć brać?

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Kępno
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:kulturystyka. samochody.motocykle.dziewczyny
Staż [miesiące]:8
Wzrost [cm]:170
Biceps [cm] :35
Klatka piersiowa [cm]:98
Wyciskanie [kg]:65
Waga [kg]:60

Napisano Ponad rok temu

Z: Kreatyna, kiedy zacząć brać?

mam małe pytanko . mam 16 lat i ćwiczę od 1 roku. i już taki swój zastój miałem ale jakoś go przebolałem :msn-wink:

i teraz mam pytanie czy mogę już zacząć brać odżywki tzn. kreatyne. Czy nnie wpłynie to negatywnie na mój rozwój chodzi mi o wzrost ? Jak już mogę zacząć brać to jaką najlepiej z jakimi aminokwasami ? pozdrawiam

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Kiedy Copa Posnania ??	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	18 odpowiedzi 3483 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pierwszy trening na siłowni w wieku 16 lat jak zacząć?	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1061 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co jeść po treningu i kiedy?	Diety	0 odpowiedzi 702 wyświetleń	Ponad rok temu przez
od czego mam zacząc 1 2	Rozmowy nie na temat	22 odpowiedzi 2680 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy (kreatyna ) siłownia	Trening dla początkujących	16 odpowiedzi 4259 wyświetleń	Ponad rok temu przez