21 odpowiedzi w tym temacie

[Mariusz1991]

Siema. za chwile bede konczył cykl na kreatynie cm3.
otoz, jakie odzywki dac po cyklu?? aha posiadam vasobolan, vitalmax whey pro gainer około 2kg, co dokupic i z czego robic cykl??
aha, budzet 300zł cel masa. suple ktore posiadam nie musza wchodzic w sklad cyklu, napisałem to tylko po to zeby ewentualnie dodac to jezeli sie to nadaje.
jestem zielony w tym temacie wiec wole rady doswiadczonych zawodnikow

[kuba1000]

Zrób sobie przerwę od kreatyny z 4-6 tyg .
Podczas przerwy możesz brac cały czas gainerka żeby uzupełnić braki i zaopatrz się w jakieś aminki

Vasoblan sobie zostaw do następnego cyklu .

Zrobisz przerwe i potem możesz wrócić znów do kreatyny

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu

[Mariusz1991]

jakie aminokwasy polecasz?? gainera walic tego co mam czy kupic cos innego??

[kuba1000]

Po co innego Jak już masz tego to go skończ .

Ja z Aminek brałem tylko Bcaa Xtra z Activlabu .
Byłem zadowolony zresztą jak każdy kto to brał
Więc tez możesz zapodać .

[Mariusz1991]

juz zamowiłem te bcaa 120zl tylko powinno byc w czwartek wiec w piatek zaczne. słyszalem ze po kreatynie nalezy zmniejszyc intensywnosc treningu, czy biorac bcaa mam zmniejszyc intensywnosc czy na pełnej kurwie na treningu zapierdalac??

[kuba1000]

Dużo osób po cyklu robi sobie 1-2 tyg przerwy od siłki .
Ale to zależy od ciebie jak się czujesz ,wypalony czy nie .
Jeśli wszystko ok to możesz napieprzać dalej

120 zł ? To jakie zamówiłeś ?

[Mariusz1991]

te co podałes z activ labu a mianowicie 2x500g smak cytrynowy

[kuba1000]

Będziesz na pewno zadowolony
Wszyscy sobie chwalą
Za miesiąc możesz snów zapodać krete .

[dzieciol21]

nie widze przeciwwskazan zebys nie bral vaso. ja biore miedzy cyklami kreatynowymi. nic sie nei stanie jak bedziesz szamal.

[VanEyden]

Zrób sobie przerwę od kreatyny z 4-6 tyg .
Podczas przerwy możesz brac cały czas gainerka żeby uzupełnić braki i zaopatrz się w jakieś aminki

Vasoblan sobie zostaw do następnego cyklu .

Zrobisz przerwe i potem możesz wrócić znów do kreatyny

Wlasnie teraz Vasobolan powinien wziaść !

[kuba1000]

Pewnie że może brać bo to bez krety
Ale ja bym sobie zostawił do cyklu na krecie .
Ale jak tam chcesz

[Mariusz1991]

wiec walic vasobolan i bcaa +gainer??

[kuba1000]

Van i Dzieciol brali Vaso .
Skoro ci tak mówią to bierz

[Mariusz1991]

bo ogolnie ten vaso mi nie podchodzi, 1,5h przed vaso jem posiłek wysokoweglowodanowy 40 po vaso ide na trening i mimo to pipa nie widze zbytnio efektu ale skoro mam jeszcze jeden słoik to zezre go i nastepnym razem kupie super pump albo cos z wyzszej polki np doriana

[dzieciol21]

nie wiem, na mnie dziala caly czas. tylko ta roznica ze ja jem 15 minut przed vaso, a reszta tak jak mowisz

[kuba1000]

Na każdy organizm inaczej działa .
Jednego kopnie innego nie

[VanEyden]

jak jadłem 8tabsów to nic , zjedz 10 tabsów , mnie kopało

[Mariusz1991]

bede jadl tak jak mowi dzieciol a jak nie pomoze zjem wiecej capsow moze podziała.

[dzieciol21]

a ile caps zjadasz bo tego nie mowiles. teraz jem mniej ale w cyklu jadlem po 10-12;)

[Mariusz1991]

po 6-7. dopierdole do pieca i zarzuce 10