3 odpowiedzi w tym temacie

[wielki1]

witam!
ma takie pytanko do zorientowanych ;D czy warto jest zakupić taki mały zestaw Olimp Pure Whey Isolate 95 + Olimp Thermo Stim?
bo chce zrobić cykl okolo 4-5tygodniowy na redukcje. Co myslicie, czy może coś innego jest warte uwagi?

[kuba1000]

Napisz swój staż i swoje dane . Coś więcej o sobie .
I ile masz siana do wydania na suple to coś doradzimy .
Dieta jest ? Trening ? Aeroby ?

[Botage]

olimp za ten izolat krzyczy sobie tyle co kosztuja najlepsze smakowo i skladowo izolaty na rynku jak te z multipower, scitec czy inkospor

pilem tego olimpowskiego izolata i smak nieco lepszy od ostrowii (rozpuszczalnosc lepsza wiadomo)

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...5-600g-2,p.html

[wielki1]

coś wiecej o sobie : 25lat, na silownie zasuwam od niecalych 7miesiecy, typ budowy endomorfik, niestety taki misio ze mnie , moj trening aktualnie to 2partie miesniowe na jednym treningu + brzuch i aero w formie biegania ok. 30min. gdy zaczalem z silownia wazylem 110kg, udalo mi sie zejsc do 103kg i wtedy zakupilem Creatine Xplode + Pump Express Olimpu i przyszlo 2kg miesnia wieć teraz moja waga to 105kg. tylko ze to dla mnie malo zadowalajace bo i tak grubo za duzo waze i to co udalo mi sie wypracowac ostatnio zakrywa niestety spora warstwa tluszczu ;/! co do hajsu na odzywki to chcialbym zmiescic sie tak w 300pln! a co do diety to od razu sie przyznaje ze ciezko jest mi ją utrzymac(slaba silna wola ;p), aktualnie nie mam diety, staram sie jesc czesciej a w mniejszych ilosciach oczywiscie bez zadnych tlustych rzeczy, slodkich, fast foodow itp.... czyli wcinam ryby, piersi kuraka, warzywa, ryż, płatki itp...