2 odpowiedzi w tym temacie

[gregi]

Witam

Jak już napisałem w temacie mam problem z dietą (alergia na białko). Od ok dwóch tyg przed każdym treningiem jadłem pierś z kurczak z brązowym ryżem, po treningu banan i ryż z dżemem, na śniadanie płatki owsiane z mlekiem i tak w ostatnich dniach dostałem sporej wysypki, co się okazało że jestem uczulony na białko - jeżeli spożywam go od czasu do czasu to nic się nie dzieje ale jeżeli chciałbym w taki sposób jak przez ostatnie dwa tyg to moja wysypka przerodzi się w coś gorszego.

Co w obecnej sytuacji mam zrobić co jeść aby przybrać na masie i aby moje treningi przynosiły jakieś rezultaty?

[Leon]

Możliwe że mylisz alergie z nietolerancją. To dwie rózne sprawy.Druga rzecz to ustalenie alergenu. Musisz iść do alergologa, zrobić testy skórne, testy z krwi oraz próby prowokacyjne. Wtedy wyjdzie na co jesteś uczulonu, o ile w ogóle jesteś.Co innego białko z jajka, co innego z mięsa a co innego z mleka czy z soi. Sprawdż najpierw na co jesteś uczulony.

[Leon]

Dwa razy wlazło post do kasacji .Sorki

Użytkownik Leon edytował ten post Ponad rok temu