Witam. Mam pewien mały problem ponieważ ćwiczę już jakiś czas, muskulaturę w miarę widać, ale mankamentem jest to, że mam obwisłą skórę na tłowiu tj. sutki strasznie nisko osadzone, pępek okrągły dopiero gdy podniosę skórę z brzucha do góry. To pewnie dlatego, że jako dziecko byłem otyły (mocno otyły). Jak mam podnieść skórę wyżej? Przyznaję, że trochę tłuszczyku mi jeszcze zostało, ale ciągle mi go ubywa, a linia sutków ciągle na takim samym, niskim poziomie. Dodam, że mam 17 lat, ćwiczę około 3 lata (z przerwami) i nigdy nie brałem żadnych "supli". Jutro bądź pojutrze powinienem wstawić zdjęcia jak tylko dostanę telefon z jakimś normlanym aparatem.
obwisła skóra
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
chce wrocic do formy(co zrobic) moze prol + metka??? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Drobne skurcze pod skórą... |
Inne sporty |
|
|
||
co mam ze soba zrobic ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jak zrobic wzielem juz 6 win i mam jeszcze nitro i termo |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Co zrobić, kiedy na treningu brakuje siły? |
Treningi |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta do sprawdzenia
- Ponad rok temu
-
Herbata z guaraną?
- Ponad rok temu
-
Dalsza redukcja wagi
- Ponad rok temu
-
ZUPA ???
- Ponad rok temu
-
Cała dieta , 16 lat
- Ponad rok temu
-
Tuńczyk w puszcze z biedronki
- Ponad rok temu
-
Z dieta czy bez ? 19 lat , 188 cm wzrost , 119 kg
- Ponad rok temu
-
posiłek potreningowy
- Ponad rok temu
-
Propozycja na danie z serem
- Ponad rok temu
-
Gotowa DIETA 5-dniowa
- Ponad rok temu