2 odpowiedzi w tym temacie

[Arkos]

Witam. Od jakiegoś czasu mam problem z cerą. Domniemam ze jest to spowodowane nadmiarem białka bo biorę AAKG w którym na 100g przypada 15,4g białka. Powiedzcie mi czy mam racje i czy powstawanie pryszczy związane jest właśnie z nadmiarem białka? Jeśli tak to czy zrezygnować z brania AAKG i czy bez problemu mogę brać orotan kreatyny z FITMAXA który w swoim składzie ma 100% 'Orotynianu Kreatyny Etyl Ester' i zero białka. Zależy mi na ładnej cerze.

Użytkownik Arkos edytował ten post Ponad rok temu

[Tobik]

Może masz skazę białkową? Ja tam przyjmuję dość dużą dawkę białka w jedzeniu i odżywce, ale staram się spożywać tyle ile zalecają (ok. 2g/kmc) i nie ma problemów, chyba nawet mam lepszą cerę przez ta całą dietę.
Poczytaj jeszcze w googlach o tym bo jest kilka tematów ciekawych, podobno niektórzy właśnie tak reagują, ale jeśli nie jest to spowodowane skazą, to powinny to być sporadyczne wypryski.

[Lukasyno]

zawsze mozna zwalczac pryszcze ja zwalczam to albo benzacne albo mydlem Biala jeleń naprawde to jest niezle pomaha i to bardzo