Skocz do zawartości


Zdjęcie

Insulina


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

anatol92
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:akwarystyka piłka nożna historia Polski
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :34
  • Klatka piersiowa [cm]:104
  • Pas [cm]:98
  • Wyciskanie [kg]:30 kg bo tylko tyle miałem okazje spróbować
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Insulina
Jak stosować insulinę przy treningu mając cukrzycę, bo mogę np dostosować posiłki do ćwiczeń i brać np insulinę przed ćwiczeniami albo po. Biorę humaloga.
  • 0

Leon
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 203 postów
  • Pomógł: 0
95
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:walki wschodu, kulturystyka, muzyka, motocykle, ochrona, strzelectwo, kobiety itd.
  • Staż [miesiące]:12 lat
  • Wzrost [cm]:186
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:131
  • Waga [kg]:112

Napisano Ponad rok temu

Re: Insulina
Wysiłek obniza poziom glukozy we krwi, więc rozpoczynaj ćwiczenia gdy poziom cukru osiaga największa wartość czyli około 1 godzine po posiłku.Przy Humalogu ćwiczenia musisz ustawić tak aby nie ćwiczyć w czasie gdy lek osiąga szczyt swojego działania. Stężenie cukru jest wtedy niskie a więc - lek obnizajacy poziom glukozy plus ćwiczenia obniżajace poziom glukozy = HIPOGLIKEMIA. Musisz to zsynchronizować aby grało. Według mnie po treningu posiłek potem lek.
  • 2

anatol92
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:akwarystyka piłka nożna historia Polski
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :34
  • Klatka piersiowa [cm]:104
  • Pas [cm]:98
  • Wyciskanie [kg]:30 kg bo tylko tyle miałem okazje spróbować
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Insulina
To muszę to teraz jakoś spróbować zmienić bo ja zawsze brałem humaloga przed posiłkiem, ale dzięki spróbuje cos pokombinować. Pozdrawiam
  • 0

morfiano
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 248 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:4 lata
  • Wzrost [cm]:184
  • Biceps [cm] :43
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:67
  • Waga [kg]:maloooo

Napisano Ponad rok temu

Re: Insulina
do insuliny musisz miec dobra diete
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024