mam 17 lat cwicze 3 razy w tygodniu potrzebuje jakas odzywke na mase co polecacie ?
odzywka na mase
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Lukasyno
-
- Guests
-
- 3255 postów
- Pomógł: 0
Ja Tu Tylko Sprzątam...
- Lokalizacja:WLKP
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :coraz większy
- Waga [kg]:Rośnie
Napisano Ponad rok temu
Re: odzywka na mase
diete i trening na mase
a jak masz to polecam ci odzywke taka :
gainer+ weglowodany+bialko lub po prostu tylko gainer
a jak masz to polecam ci odzywke taka :
gainer+ weglowodany+bialko lub po prostu tylko gainer
Zatopiony w Muzie...
adapter131
-
- Użytkownik
-
- 19 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia,Football American
- Staż [miesiące]:9+
- Wzrost [cm]:189
- Biceps [cm] :43
- Wyciskanie [kg]:125
- Waga [kg]:103.5
Napisano Ponad rok temu
Re: odzywka na mase
DIETA,BIAŁKO I SILOWNIA!
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na mięśnie brzucha przy treningu na masę |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Prośba o ułożenie diety na masę. |
Dieta |
|
|
||
Trening na mase do oceny :) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Cykl na suchą mase mięśniowąSAA czy PH |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Zmienny/ przeplatany plan na mase3x w tyg, wolne ciezary; masa jako priorytet |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Zmęczenie - jaki pobudzacz?
- Ponad rok temu
-
Pomoc w dobraniu odżywek na 3 cykl !!!
- Ponad rok temu
-
AAKG
- Ponad rok temu
-
Kreatyna jak stosować
- Ponad rok temu
-
odżywki na redukcję/rzeźbę
- Ponad rok temu
-
Pytanie dotyczące MUTANT MASS
minko - Ponad rok temu
-
3 cykl pytanko
- Ponad rok temu
-
kreatyna
- Ponad rok temu
-
Kreatyna cm3 15 lat Poczatkujacy!!
- Ponad rok temu
-
Jak łączyć creatine z Vita-min oraz odżywką "Gainer MCT"
- Ponad rok temu
