1.WIEK: 23
2.WAGA: 84pocztaek cyklu-teraz 89:)
3.WZROST:175
4.WYMIARY:
BICEPS: 41poczatek -teraz 43
KLATA: 109
UDO: 57-teraz 58
TALIA: 89
5.STAZ NA SILOWNI: ponad 2 latka+kilka przygod krotki w okresie licealnym
6.DIETA czywiscie jest!
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:podczas tych krotkich przygod 100 metki-glupota mlodosci
8.TRENING: silowy max 8 powtorzen(ale to jest zmienne)
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dawno dawno
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia troszke
13.STAN ZDROWIA: zdrowy jak byk
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie ma
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : bylo 100-teraz 110
martwy ciag : 100
przysiad : 80
PYTANIE:
Wale testex 250mg prolongatum (pocztkowo co pity dzin 250mg,ale to za slabo klepalo wiec zwiekszylem i wale co 3 dzien)-dzisaj byl 11 strzal.Jutro zaczyna sie 6 tdzien wiec wlaczylem dzisaj stanoplex z firmy APEX 5 mg (zjadlem juz 2 tabsy)chce walic 25mg ed czyli 5 tabsow.(mam 100 tabletek).Obliczylem ze winko skonczy sie 8 dni przed ostanim strzalem,co mnie troche pogubilo-mianowicie
1)nie jestem pewny kiedy zaczac odblok??(mam paczke clomiduz firmy Faran 50mg),jak dawkowac??
2)winko straczy na 19 dni.Pytanie czy dokupic,zeby dociagnac do konca z testexem czy 100 starczy??
3)creatynke Olimp mega caps+glutaminke +tauryne planowalem wlaczyc w 9tyg,czy to dobry pomysl??
4)mam paczke essentiale forte i 2 paczki sylicap(wiem ze to drugie to kupa ale nic juz sie nie da zrobic;/)czy oslonek brac tyle co tabletek winstrolu????
5)czy 25 mg winka bedzie klepalo jak trzeba??
jak zakonczyc zeby bylo dobrze??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak zacząć trening początkowy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jaka latarka na ulicę? |
TACTICAL GEAR |
|
|
||
Jakie suplementy - średniozaawansowany |
Odżywki i Suplementy | Guest__* |
|
|
|
Proszę o pomoc. Jak to brać ??? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jak zazywac |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
restart cyklu z metą
- Ponad rok temu
-
co po cyklu
- Ponad rok temu
-
Jak dawkowac ????
- Ponad rok temu
-
co teraz??
- Ponad rok temu
-
jak zazywac mete?
- Ponad rok temu
-
3 cykl
- Ponad rok temu
-
mieszanka mety
- Ponad rok temu
-
oxyflux a
- Ponad rok temu
-
Jak zmienic plan?
- Ponad rok temu
-
1cykl--zaniepokojony!!
- Ponad rok temu