Witam wszystkich jestem nowym użytkownikiem tego forum i nie znam tych wszystkich nazw wiec prosze mowic do mnie po ludzku.
Mam 15 lat 168cm wzrostu a ważę aż 61kg ktore chcialbym zrzucic poniewaz wiem ze to tluszczyk chociaz sa tam takze miesnie
prosilbym o jakas diete i cwiczenia przed takimi wlasciwymi cwiczeniami na mase i rzezbe
Dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening i dieta. Ektomorfik |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Poważna sprawa!Cykl...Tylko co zastosować |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Jaki trening i dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening na masę w domu (sprzęt, dieta, ćwiczenia) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Która dietę i trening wybrać |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Potrzebuje pomocy- Ponad rok temu
-
Dieta dla początkującego- Ponad rok temu
-
proszę o pomoc dieta!- Ponad rok temu
-
DIETA POMOC- Ponad rok temu
-
Dieta dla wegetarianina- Ponad rok temu
-
Dieta!- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułozeniu diety- Ponad rok temu
-
Dieta na budowę mięśni- Ponad rok temu
-
mój sposób odrzywiania sie- Ponad rok temu
-
Dieta na mase - problem- Ponad rok temu



Ponad rok temu
