

Napisano Ponad rok temu
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Porządny trening daje efekty. Dobra dieta pomaga! Pamiętaj o tym.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
tak kolego do biceps i pleców dorzuc tam wtedy jedno ćwiczenie 5 serii po min 20 powtorzen bo te partie wymagaja wlasnie duzej ilosci powtorzen i serii bo ciezko je zmeczyc. łydki dorzuc do barki nogi,
po treningu plecow i biceps przedramiona beda tak zmeczone ze wystarcy im jedno cwiczenie wlasnie
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
TRENUJE BO LUBIE
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
TRENUJE BO LUBIE
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Staż Aikido w Jeleniej Górze |
AIKIDO |
|
![]()
|
||
Sprawdz czy nie przepłacasz |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Pierwszy odcinek serialu o Wełnie- od gangstera do promotora |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Nie marz, tylko działaj! Jak spełniać marzenia? |
Lifestyle |
|
![]()
|
||
Chyba nie wiesz co robisz....synku... |
Multimedia |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu