Skocz do zawartości


Zdjęcie

Body Supreme Creatine Drink Mix


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Body Supreme Creatine Drink Mix
Creatine Drink Mix jest kompleksem kreatynowo-węglowodanowym stworzonym w celu wspomagania wzrostu siły i budowy masy mięśniowej. Kreatyna wzmaga transport energii do komórek mięśniowych, dodając im siły i zwiększając ich wymiary. Dodatki sodu, magnezu, potasu i fosforu zapobiegają rozkładowi kreatyny do kreatyniny, co powoduje doskonałe działanie już małych dawek. Kompleks węglowodanowy oraz tauryna, oprócz poprawy transportu kreatyny, działają antykatabolicznie, chroniąc nasze mięśnie przed rozpadem.

Dawkowanie:
Jedną miarkę (43 g) rozmieszać z 250 ml zimnej wody lub sokiem. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Pić dwie porcje dziennie - pierwsza bezpośrednio po przebudzeniu, druga bezpośrednio po treningu.

Zawartość w 100 g / w porcji (43 g):
wartość kaloryczna 1505 kJ/355 kcal / 647 kJ/153 kcal
monohydrat kreatyny 12,2 g / 5,25 g
tauryna 2,33 g / 1 g
białko 0 g / 0 g
węglowodany 75,1 g / 32,3 g
tłuszcz 0 g / 0 g
błonnik 0 g / 0 g
sód 0,221 g / 0,095 g
magnez 160 mg / 68,8 mg
fosfor 430 mg / 184,9 mg
potas 218 mg / 93,7 mg

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020