Brak odpowiedzi do tego tematu

[EXPERTO]

Creatine Drink Mix jest kompleksem kreatynowo-węglowodanowym stworzonym w celu wspomagania wzrostu siły i budowy masy mięśniowej. Kreatyna wzmaga transport energii do komórek mięśniowych, dodając im siły i zwiększając ich wymiary. Dodatki sodu, magnezu, potasu i fosforu zapobiegają rozkładowi kreatyny do kreatyniny, co powoduje doskonałe działanie już małych dawek. Kompleks węglowodanowy oraz tauryna, oprócz poprawy transportu kreatyny, działają antykatabolicznie, chroniąc nasze mięśnie przed rozpadem.

Dawkowanie:
Jedną miarkę (43 g) rozmieszać z 250 ml zimnej wody lub sokiem. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Pić dwie porcje dziennie - pierwsza bezpośrednio po przebudzeniu, druga bezpośrednio po treningu.

Zawartość w 100 g / w porcji (43 g):
wartość kaloryczna 1505 kJ/355 kcal / 647 kJ/153 kcal
monohydrat kreatyny 12,2 g / 5,25 g
tauryna 2,33 g / 1 g
białko 0 g / 0 g
węglowodany 75,1 g / 32,3 g
tłuszcz 0 g / 0 g
błonnik 0 g / 0 g
sód 0,221 g / 0,095 g
magnez 160 mg / 68,8 mg
fosfor 430 mg / 184,9 mg
potas 218 mg / 93,7 mg