13 odpowiedzi w tym temacie

[Parsifal994]

powoli łapie mase
proszę o ocenę.. i poradę..

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[kuba1000]

Ładnie Masuj Jak stoisz z wymiarami ?

[Parsifal994]

Ładnie Masuj Jak stoisz z wymiarami ?

wzrost: 174
klata: 104
biceps :36
udo: 49
waga okolo 70kg ale mam nadzieje ze skoczy jeszcze w gore z jakies 10 kg:P
wiek 18

[kuba1000]

Dawaj dawaj Masz 70 kg ale rzeźby Długo ćwiczysz ?

[r0cq]

Przy tym wzroście jak ładnie przybierzesz masy a potem wyrzeźbisz to pogrom.. powodzenia !!

[Parsifal994]

Dawaj dawaj Masz 70 kg ale rzeźby Długo ćwiczysz ?

2 i pół roku:P z 2 miesięczną przerwą
no mam nadzieje ze złapie jeszcze troszke masy..

[kuba1000]

Bierzesz coś obecnie ?

[Parsifal994]

Bierzesz coś obecnie ?

mutant massa + carbo + kreatyna

[kuba1000]

No to trzymaj ładnie dietkę i o masę możesz być spokojny Pozdro Życzę wytrwałości w drodze do celu

[Parsifal994]

Dzięki:D:) też życze powodzenia

[Skała]

BDB trzymaj tak dalej dobra rzeżba

[Parsifal994]

BDB trzymaj tak dalej dobra rzeżba

ok Dzieki:) wielkoludzie:)

[janu]

Sylwetka wyglada nie zle ale wymiary nie zachwycają

[Parsifal994]

Sylwetka wyglada nie zle ale wymiary nie zachwycają

No niestety nie ale darze do mojego najbliższego celu, mam nadzieje ze jeszcze urosnę w rzeż chociaż urosnąć parę cm tez bym chciał bo dość niski jestem.
Bede nad tym pracował dzieki:)