Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dobry postęp?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

dziadek5
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dobry postęp?
Witam. Ćwiczę około 2 miesięcy . Ostatnio 3 tygodnie zrobiłem przerwy bo byłem chory i od dzisiaj wracam do ćwiczeń.

1. Moje postępy są takie , że po miesiącu miałem średni przyrost siły o 8 kilogramów. Kolega , który ćwiczy już trochę powiedział mi , że to nie jest możliwe bez sterydów . Naprawdę mierzyłem ciężar jaki wycisnę po miesiącu i wyszło mi około 8 kilogramów więcej . Na wszelki wypadek kupię wagę żeby sprawdzić czy ciężarki są dobrze wyważone bo miałęm je toczone prywatnie .Przysięgam , że nie biorę sterydów , nawet nie mam żadnej diety jem to co jest w domu. Kolega upiera się , że biore coś . Możecie mi powiedzieć co myślicie o tych postępach ?

2. Zrobię badanie na zawartość sterydów w moczu żeby mu udowodnić . Czy któs z was może wie gdzie można zrobić takie badanie w Zielonej Górze ?
  • 0

xawier
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 351 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:15lat
  • Wzrost [cm]:191
  • Biceps [cm] :47
  • Pas [cm]:91
  • Udo [cm]:70
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry postęp?
hahaha kolego rozsmieszyl mnie troszke Twój post . . oczywiscie nie dlatego ze nie wierze w Twoje wyniki ,ale ze wzgledu na badania które strasznie chcesz przejsc zeby komus cos udowodnic {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif rób to wszystko DLA SIEBIE ,jezeli Ci ktos nie wierzy to z czystej zazdroscii nie powinienes sie przejmowac ......Prawda jest taka ze jak sie zaczyna przygode z ciezarami to na poczatku sie ma calkiem sssssssssmaczne {SMILIES_PATH}/biggrin_p.gif wyniki ...jedni lapia szybko mase drudzy siłe ...jedni wieszą drudzy mniejszą . . .Ty jak sądze masz takie szczescie ze sila Ci idzie jak głupia i tyleeee. . .Zycze postępów . .pozdrawiam
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019