Skocz do zawartości


Zdjęcie

Super Pump a kawa


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

KrzychuTychy
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Super Pump a kawa
Witam chciałem spytac czy mozna pic kawe jak biore super pump? I jaka mam miec diete zeby przybrac na wadze. Waze 72kg wzrost 173cm. Biore odzywki: białko, kreatyna, super pump.
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Super Pump a kawa
sądzę że kawę możesz pić śmiało nic ci nie zaszkodzi
co do diety to zawitaj w dziale ,,Dieta" tam masz podane przykaldowe diety co do przybrania na masie;)
Zatopiony w Muzie...

Tobiasson
  • Użytkownik
  • Pip
  • 26 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:18
  • Wzrost [cm]:173
  • Biceps [cm] :38
  • Klatka piersiowa [cm]:112
  • Pas [cm]:74
  • Udo [cm]:59
  • Przysiad [kg]:75
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:75

Napisano Ponad rok temu

Re: Super Pump a kawa
Kofeina zmniejsza wchłanianie kreatyny więc ja raczej kawy bym nie pił...Po za tym z tego co się orientuje to super pump zawiera taurynę...
  • 0

MaC406

MaC406

    B-52 Stratofortress

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3269 postów
  • Pomógł: 2
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Super Pump a kawa

Witam chciałem spytac czy mozna pic kawe jak biore super pump? I jaka mam miec diete zeby przybrac na wadze. Waze 72kg wzrost 173cm. Biore odzywki: białko, kreatyna, super pump.


W żadnym wypadku nie dodawaj kofeiny do SP :) Zamiast pumpera będziesz cały zalany potem więc mija się to z celem.

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Super Pump a kawa
Ale jak pić kawę z super pumpem czy ogólnie pić kawę :)

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


MaC406

MaC406

    B-52 Stratofortress

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3269 postów
  • Pomógł: 2
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Super Pump a kawa

Ale jak pić kawę z super pumpem czy ogólnie pić kawę :)


Kawę z rano dlaczego nie ale min 3godz OFFa przed SP bo zamiast Super Pumpa będzie Super Pot.
Próbowałem już pumpery z kofeiną ( 400-100mg), efką, clenem i pumper+pumper itd.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024