
Dodam ze wracam po 2 miesiecznej przerwie i moj staz to okolo 14 miesiecy w czym mialem 1 cylk na kreatynie z olimpu.Bede jechal z dieta

PS Zaczynam od poniedzialku trening, odrazu brac odzywki czy jakis czas pocwiczyc zeby sie wbic w rytm?

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
To mozesz dokupic gainera wmiare dobrego i jak masz funduszu wiecej to witaminki nie zaszkodzi dorzucic, bo diete masz i to jest najwazniejsze do tego gainer do uzupelnienia. Opcji masz sporo co mozesz dokupicMoj cel nr. 1 to masa ;] chyba wezme TREC AAKG MEGA HARDCORE
Dzieki za odpowiedz
Napisano Ponad rok temu
Moj cel nr. 1 to masa ;] chyba wezme TREC AAKG MEGA HARDCORE
Dzieki za odpowiedz
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
główny cel biceps |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Efekty Po Cell PumpieCo kto sądzi o Ty suplemencie ??? |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
BSN CellMass |
Ranking odżywek i suplementów |
|
![]()
|
||
masa |
Dieta |
|
![]()
|
||
Trening na masa i rzezbe... potrzebna pomoc |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
dzieciol21 - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
VanEyden - Ponad rok temu