jaki gainer po kreatynie

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

witam, niedługo kończę cykl z kreatyną i zastanawiam się jakiego gainera brać przez okres odpoczynku od kreatyny aby nabrać masy
nie chodzi mi o jakieś zajebiste wyniki ale tak ok 3kg w miesiąc przy 2 średnich treningach w tyg
a potem znów bym zrobił cykl z kreatyną, co o tym myślicie i jakiego polecicie mi gainera?

Użytkownik
1008 postów
Pomógł: 1

6
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaki gainer po kreatynie

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... -Fast.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... Juice.html

Przechuj nindża

Użytkownik
3438 postów
Pomógł: 0

11
Neutralna

Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaki gainer po kreatynie

Zależy ile masz kasy na gainera jak masz dużo kasy to możesz mutanta kupić i będzie wypasik a jak nie to coś tańszego ale dobrego już ryko ci coś napisał.

Użytkownik
55 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaki gainer po kreatynie

napisz wiecej o przemianie materii itp

niemozna o tym zapominac dobierajac gainera chodzi mi o udzial procentowy bialka

nie mozna rzucac w ciemno

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jakie wygodne buty na zime	Rozmowy nie na temat	6 odpowiedzi 1487 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakis oboz? w sierpniu	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 1164 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Poznań - jakie kluby	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	4 odpowiedzi 1162 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki rodzaj planu treningowego wybrać ? plan, treningowy, pomoc i 1 więcej	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 917 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki split	Trening dla początkujących	19 odpowiedzi 1944 wyświetleń	Ponad rok temu przez