Skocz do zawartości


Zdjęcie

Zerwane sciegno


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
32 odpowiedzi w tym temacie

Mariusz1991
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
19
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:rok
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :36
  • Klatka piersiowa [cm]:107
  • Pas [cm]:83
  • Udo [cm]:61
  • Wyciskanie [kg]:96
  • Martwy ciąg [kg]:85kg na lajcie, oszczedzam kregosłup
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno
brachol był ciagle na sztywnej celi, tzn przez tydzien na poł otwartym ale za pobicie wspoł wieznia poszedł na sztywna do grypsery i tam sie dopierdzielił
  • 0

konto usunięte

konto usunięte
  • konto usunięte
  • PipPipPipPip
  • 518 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Nie ustawione
  • Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno
Mariusz1991 zapisz się na jakieś sztuki walki wyładujesz energię na treningu i bedziesz spokojny na ulicy.
Jak trafisz na dobrego trenera to wyciśnie z ciebie jak z cytryny
  • 0

Mariusz1991
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
19
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:rok
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :36
  • Klatka piersiowa [cm]:107
  • Pas [cm]:83
  • Udo [cm]:61
  • Wyciskanie [kg]:96
  • Martwy ciąg [kg]:85kg na lajcie, oszczedzam kregosłup
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno
Muskuł1 mam pytanie. a co ty bys zrobił jak twoja kobiete jakis ofafluniec w tylek by klepnoł?? bys powiedział ze ma ja wyruchac jak bura sucz czy dal bys mu w ryj?? po drugie, do czasow kontuzji trenowałem boks, a ty gadasz zebym sie zapisał... ciekawe... cos mi jednak logika przypomina ze z kontuzja trenowac nie moge... mam kolejne pytanie... jaki trener bedzie chciał kolesia z kontuzja sciegna i usztywniaczem jakims na rece??
  • 0

konto usunięte

konto usunięte
  • konto usunięte
  • PipPipPipPip
  • 518 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Nie ustawione
  • Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno
Mariusz1991 kontiuzje wyleczysz i możesz trenować a za pobicie możesz siedzieć nie udowodnisz że ktoś zaczepił twoją dziewczynę
Rób jak uważasz za słuszne
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno
w więzieniu jest lepiej niz jeden ma w chacie tam posiłki byle jakich nie dostajesz to po 1 po 2 o tej samej godzinie a to juz plus! z braku zajec mozna pocwiczyc sobie :blink: tam nie jest tak zle jak sie wydaje :blink:
Zatopiony w Muzie...

konto usunięte

konto usunięte
  • konto usunięte
  • PipPipPipPip
  • 518 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Nie ustawione
  • Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno
Koleś który siedzi już 2 lata nie jest zachwycony ani jedzeniem ani warunkami poćwiczyć za bardzo też nie ma gdzie w celi ciemno.
Kara jest karą a zostało mu jeszcze 3 lata
  • 0

Skała
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 800 postów
  • Pomógł: 0
32
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia,sporty walk
  • Staż [miesiące]:3lata
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:130
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:145
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno
w kiciu jak w wojsku gdy jeszcze była zetka,dostajesz regularnie miche i od tego już się przytyje,co do kicia słyszałem że zamiast mleka dostają tam mlekopan(zupa mleczna) to jest dla zwierząt pewnie na tym tak idą:!:
  • 0
Dołączona grafika

konto usunięte

konto usunięte
  • konto usunięte
  • PipPipPipPip
  • 518 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Nie ustawione
  • Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno
W wojsku to był ZOMZ-zakaz opuszczania miejsca zakwaterowania -jak ktoś się na to załapał to latał na zbiórki z pełnym oprzyrządowaniem a poźniej to albo czołganie albo bieganie albo pompowanie i tak kilka razy na dzień
  • 0

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno

w kiciu jak w wojsku gdy jeszcze była zetka,dostajesz regularnie miche i od tego już się przytyje,co do kicia słyszałem że zamiast mleka dostają tam mlekopan(zupa mleczna) to jest dla zwierząt pewnie na tym tak idą:!:


Mój tata jak szedł do woja miał 80kg w woju przytył do 90kg i mówił że to od jedzenia i regularnych posiłków :D
  • 0

Mariusz1991
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
19
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:rok
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :36
  • Klatka piersiowa [cm]:107
  • Pas [cm]:83
  • Udo [cm]:61
  • Wyciskanie [kg]:96
  • Martwy ciąg [kg]:85kg na lajcie, oszczedzam kregosłup
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno
wiec tam bym miał lepiej bo w domu regularnego zarcia nie mam tylko jem kiedy mam czas, teraz w sumie jak nie bede miał nic do roboty i bede siedział w domu to postaram sie jakos diete podczymac i przytyc chodziaz do 85 a pozniej ostro zabrac sie do roboty. mam tylko nadzieje ze nie bedzie wiekszej przerwy niz poł roku
  • 0

konto usunięte

konto usunięte
  • konto usunięte
  • PipPipPipPip
  • 518 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Nie ustawione
  • Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno

Mój tata jak szedł do woja miał 80kg w woju przytył do 90kg i mówił że to od jedzenia i regularnych posiłków :D

To zależy gdzie kto był w wojsku bo ja dostałem ostry wycisk
  • 0

Skała
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 800 postów
  • Pomógł: 0
32
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia,sporty walk
  • Staż [miesiące]:3lata
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:130
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:145
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno
najgorzej miała wiara w zmechu,dostawali ostro w pizdę:D
  • 0
Dołączona grafika

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Zerwane sciegno
KURWA, wczoraj też przypał, kilka kolan i po treningu nóg na jakiś czas :D
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024