Rower + przyrost masy

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam pytanie bo jestem kompletnie zielony w tym temacie zwiększam mase od jakiś 2 tygodni i czy jazda na rowerze mi nie spowolni przyrostu masy?

Ja Tu Tylko Sprzątam...

Guests
3255 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:WLKP
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :coraz większy
Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Rower + przyrost masy

spowolni chyba ze masz dobrze dobrana diete i cos do uzupelnienia brakow np gainier to mozesz smigac rowerem smialo bez zadnego spadku masy

Zatopiony w Muzie...

Użytkownik
19 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rower + przyrost masy

a ja tak sie wetne co lepiej jechac krocej na rowerze na duzym obciazeniu czy dluzej na malym ?? jak wg cwiczyc na roweku ?? i czy daje cos to na brzuch

Wujek

Ekspert
3978 postów
Pomógł: 8

105
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Rower + przyrost masy

a ja tak sie wetne co lepiej jechac krocej na rowerze na duzym obciazeniu czy dluzej na malym ?? jak wg cwiczyc na roweku ?? i czy daje cos to na brzuch

Lepiej krócej a z większą intensywnością wtedy mniej spalamy mięśni.Szczerze mówiąc wolał bym pobiegać

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Szybko Masy Trzeba!	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1139 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rower stacjonarny - Twój rower treningowy!	Odchudzanie	0 odpowiedzi 745 wyświetleń	Ponad rok temu przez
redukcja a budowanie masy	Sterydy i Prohormony	3 odpowiedzi 2108 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na przyrost masy! 190cm 74kg	Dieta	6 odpowiedzi 5442 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja Masy	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 2050 wyświetleń	Ponad rok temu przez