
Rower + przyrost masy
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
a ja tak sie wetne co lepiej jechac krocej na rowerze na duzym obciazeniu czy dluzej na malym ?? jak wg cwiczyc na roweku ?? i czy daje cos to na brzuch
Lepiej krócej a z większą intensywnością wtedy mniej spalamy mięśni.Szczerze mówiąc wolał bym pobiegać

Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Łokcie i jazda na rowerze. |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
ROwerek stacjonarny co i jak ?? |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
![]() Dieta na koniec redukcji i początek masy, low carb? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Dieta dla siły i masy |
Dieta |
|
![]()
|
||
Pomysł na budowę masy |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening do oceny
- Ponad rok temu
-
Plan do oceny
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć na total gym
- Ponad rok temu
-
jakie ćwiczenia na total gym
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć ?
- Ponad rok temu
-
Martwy ciąg
- Ponad rok temu
-
Trening na MASĘ !
- Ponad rok temu
-
Jaki trening
- Ponad rok temu
-
Wcięcie w brzuchu...
- Ponad rok temu
-
Plan treningu na mase
- Ponad rok temu