Skocz do zawartości


Zdjęcie

Witam Serdecznie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

Nor_Bert
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam Serdecznie

Witam Serdecznie Wszystkich Forumowiczów !

 

Kilka słów o mnie: 31 latek, z Torunia, który swoją przygodę z kulturystyką zaczął w wieku 17 lat. Pracuję w branży gastronomicznej - kucharz :)

 

Początkowo moja przygoda była z efektami, które były widoczne zarówno dla mnie jak i dla otoczenia. Rok ćwiczeń, stagnacja, brak motywacji i przerwa...dość długa. Powrót po kilku latach na siłownię, podobna sytuacja. Ostatnie poważne treningi oraz dieta były ok 2 lat temu. Chcę powrócić na siłownię - ćwiczę raczej niesystematycznie od 2-3 miesięcy, bez konkretnej diety, ale zamierzam powrócić, czyli wielki powrót do żelastwa. Motywacja jest. 

 

Pozdrawiam !

 


  • 0

faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2260 postów
  • Pomógł: 138
362
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam Serdecznie
Pozdrawiam i jedziesz ciśnij. Kucharz jesteś z miską pewnie problemów mieć nie będziesz, dopnij tylko trening a efekty będą ;)
  • 0

aniajlover
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 3342 postów
  • Pomógł: 97
253
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej
  • Klatka piersiowa [cm]:75
  • Pas [cm]:60
  • Udo [cm]:48
  • Waga [kg]:46

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam Serdecznie

Witaj

Super, że wpadłeś! Zapraszamy do dyskusji 

Pozdrawiamy :)


  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”



Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024