Witam Serdecznie Wszystkich Forumowiczów !
Kilka słów o mnie: 31 latek, z Torunia, który swoją przygodę z kulturystyką zaczął w wieku 17 lat. Pracuję w branży gastronomicznej - kucharz 
Początkowo moja przygoda była z efektami, które były widoczne zarówno dla mnie jak i dla otoczenia. Rok ćwiczeń, stagnacja, brak motywacji i przerwa...dość długa. Powrót po kilku latach na siłownię, podobna sytuacja. Ostatnie poważne treningi oraz dieta były ok 2 lat temu. Chcę powrócić na siłownię - ćwiczę raczej niesystematycznie od 2-3 miesięcy, bez konkretnej diety, ale zamierzam powrócić, czyli wielki powrót do żelastwa. Motywacja jest.
Pozdrawiam !
FaceBook
