242 odpowiedzi w tym temacie

[siwy22224]

dajcie la looz chłopaki bo patrze że się atmosferka nieciekawa robi ;] jak macie coś do techniki siwego to jest jeden sposób , poprostu do niego wyskoczcie ciekawe czy by któryś nie miał ciężko w gaciach ;D pozdrawiam

heehee dzieki moze itak

[Bover]

siwy nie smialem sie z ciebie tylko z tego co mac napisal
ja nie pokaże nic bo nie trenuje żadnych sztuk walki

[MaC406]

Uprawiałem 2 lata kyokushin i czasami tylko fryknąłem kilka treningow boxu Ale przy tej masie to zero kondycji oraz wytrzymałości mięśniowej co jest jak najbardziej zrozumiałe Co do techniki to ciosy wyprowadzane z dołu (bez skrętu bioder oraz włożenie w cios całego ciała z barkiem), podstawowy błąd niezaciśnięta pięść czyli odrazu powód do kontuzji, brak gardy czyli po prostu "chodź i zajeb mi w szczenę" , sierpy nie uderza się tak w boksie Ale spoko że wrzuciłeś filmik do oceny.

Podstawy mógł pogubić przecież trenował tylko 5lat boks.

[siwy22224]

Podstawy mógł pogubić przecież trenował tylko 5lat boksu.

mysle ze trudno utrzymać technike
trenowałem w wadze 70kg. a teraz waze ponad 90kg do tego ładne pare lat temu

[r0cq]

Ale podstaw nigdy się nie zapomina tak samo jak jeżdzenia na rowerze bądź tez pływania.

[dzieciol21]

zgodze sie z roqu;) sam trenowalem 4 lata temu box przez rok i podstaw do dzis nie zapomnialem;)

[siwy22224]

zgodze sie z roqu;) sam trenowalem 4 lata temu box przez rok i podstaw do dzis nie zapomnialem;)

kiedy trenowałem wazyłem 30kg.. mniej

[Pes4]

to sie siwy spasles

[Dead]

a co ma waga do techniki? to tak jakbys powiedzial ze ja wazyles 70kg to ruchales jak ta lala a teraz jak wazysz 90 kg to sie peszysz i nie wiesz co robic O_o chore.
wiadome z wzrostem masy spada Ci kondycja szybkosc ale nie podstawy zadawanych ciosow...

[r0cq]

Dobrze napisane !!

[siwy22224]

Dobrze napisane !!

spoko nagram nowy filmik i nastawie sie na technike , moze inaczej to wyjdzie , pozdro....ale i tak chce zobaczyć co wy potraficie

[r0cq]

Czekamy

[Bover]

Siwy trenowałeś w klubie czy trenowałes napieprzając w worek od tak ?

[tomek136]

z otwartych dłoni w worek?? grubo i jak bijesz sierp to bij na wysokości głowy a nie kilkanaście cm nad : tyle : nie jest najgorzej

[siwy22224]

z otwartych dłoni w worek?? grubo i jak bijesz sierp to bij na wysokości głowy a nie kilkanaście cm nad : tyle : nie jest najgorzej

yyy w klubie ale ten filmik nie jest najleprzy to po treningu nagrywany spoko nagram nowy i technika na maxsa
ale pokarzcie tez swoje filmiki chetnie sie czegoś naucze

[Pes4]

siwy masz racje, krytykują ze nie masz techniki a zaden mondralinski nie wrzuci swojego filmiku jak boksuje. tylko kogos oceniac. zapodajcie swoje to sie bedziemy smiac
pzd

[siwy22224]

siwy masz racje, krytykują ze nie masz techniki a zaden mondralinski nie wrzuci swojego filmiku jak boksuje. tylko kogos oceniac. zapodajcie swoje to sie bedziemy smiac
pzd

juz to im pisałem

[dzieciol21]

siwy ja wazylem prawie 20 kg mniej i nie mow ze to malo przy twojej roznicy, szybkosc stracisz ale techniki i podstaw nie. tyle .

[MaC406]

Siwy, zamiast ciągłego lania wody może w końcu napiszesz jak używać odżywki/suplementy byłaby to dobra motywacja dla forumowiczów.
W jednym ze swoich filmików jest to Twoje motto :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Myślę że miałbyś bardzo duże zainteresowanie takim tematem co/jak i kiedy.
PZDR

[HiTi]

siwy masz racje, krytykują ze nie masz techniki a zaden mondralinski nie wrzuci swojego filmiku jak boksuje. tylko kogos oceniac. zapodajcie swoje to sie bedziemy smiac
pzd

jak chcesz sie smiac z innych to pokaz jaki jestes zabawny ...
ps. sam sie zaliczyles do "mondralinskich"
pzdr