Witam. Chciałbym rozpocząć przygodę z siłownią i stworzyć jej namiastkę w domu. Na razie jestem "zielony" , z małą wiedzą o potrzebach takiej siłowni. Przede wszystkim chciałbym wzmocnić moje bicepsy,barki,plecy i klatkę piersiową, ( nogi mogę słabiej ,ponieważ wyrobiłem je sobie grając w piłkę).Mam 18 lat a kwota jaką dysponuje to około 400-500zł (potem mogę sobie dokupić przedmioty,ale chciałbym dowiedzieć sie o tych najpotrzebniejszych). Mam nadzieję ,że ktoś będzie miał na to pomysł.
Sprzęt na domową siłownie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening siłowy - sprzęt |
Treningi |
|
|
||
Nowy sprzęt (Wiosła) |
Trening dla początkujących | Guest_goryl_* |
|
|
|
Pomoc w skompletowaniu sprzętu dla początkującego, siłownia za daleko. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Sprzęt a gołe ręce. |
Samoobrona |
|
|
||
Sprzęt codziennie - uciążliwe? |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Porecze do dipow
- Ponad rok temu
-
Domowa siłownia domowymi sposobamj
- Ponad rok temu
-
Atlas do 1400zł
- Ponad rok temu
-
Obciążenia do siłowni, które wybrać?
- Ponad rok temu
-
Domowa siłownia
- Ponad rok temu
-
Kupię sprzęt do domowych ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Ławeczka pod sztangę, wyciąg górny
- Ponad rok temu
-
Wspięcia
- Ponad rok temu
-
1 czy 2 Hantle
- Ponad rok temu
-
Stojak pod sztangę, drążek oraz taśma
- Ponad rok temu