2 odpowiedzi w tym temacie

[Hsplayer123]

Witam.
Proszę o pomoc jak zabrać się do cyklu na mecie.
Trenuję juz około 8 miesięcy,po 3 miesiącach zaczolem brać prop przez jakiś miesiąc a następnie zacząłem enan przez 2 miesiące,naturalnie zrobiłem odblok hcg i potem clomid,od tam tego momentu nic więcej nie brałem.
Kupiłem sobie 150 tabletek mety do tego oczywiście będzie dieta i białko.
Mam następujące pytania
Jak najlepiej brać ile po ile?
W jakich odstępach czasowych?
W co się uzbroić?
I wszelkie cenne wskazówki które powinno się wiedzieć.
Dodam jeszcze że celem jest masa mięśniowa i siła.
Z góry przepraszam za ewentualne błędy.

[carlosuk]

Napisz cos o sobie,ile masz lat i.t.d.

[Hsplayer123]

Wiek 20
Waga 77kg
Wzrost 175 cm