Wiek - 20 LAT
Wzrost- 175
Waga 82 KG (Chce zostac w tej wadze , ale pozbyc sie tluszczu 12%)
Moze mi ktos pomoc jak dawkowac ile i kiedy? pozdrawiam .
Napisano Ponad rok temu
Wiek - 20 LAT
Wzrost- 175
Waga 82 KG (Chce zostac w tej wadze , ale pozbyc sie tluszczu 12%)
Moze mi ktos pomoc jak dawkowac ile i kiedy? pozdrawiam .
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Drugi cykl ;) |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Makroskładniki |
Dieta |
|
|
||
Trening na rzeźbę ... |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening wieczorem + odrzywki |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jak zmotywować się do treningu |
Porady |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu