Wiek - 20 LAT
Wzrost- 175
Waga 82 KG (Chce zostac w tej wadze , ale pozbyc sie tluszczu 12%)
Moze mi ktos pomoc jak dawkowac ile i kiedy? pozdrawiam .
Napisano Ponad rok temu
Wiek - 20 LAT
Wzrost- 175
Waga 82 KG (Chce zostac w tej wadze , ale pozbyc sie tluszczu 12%)
Moze mi ktos pomoc jak dawkowac ile i kiedy? pozdrawiam .
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan treningowy dla początkujących |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan treningu wraz ćwiczeniami na masę. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan Treningowy + Kreatyna i Aminokwasy. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening siłowy przed treningiem sztuk walk |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jak Zacząć ? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu