Mam 187 cm wzrostu i 72kg wagi.
Użytkownik onKRK edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik onKRK edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
„Be strong, u never know who you are inspiring”
Napisano Ponad rok temu
To w takim razie zapraszam do zapoznania się z ćwiczeniami z własną masą !!!
Na naszym forum dział Street Workout... ZAPRASZAM
Pozdrawiam.
Napisano Ponad rok temu
zostaw hantle, a zacznij od zwyklych pompek, przysiadow. |Pompki diamentowe, zwykle. Pozniej dodaj hantle
Napisano Ponad rok temu
Chyba temat treningu został odstawiony.
niestety....
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak zacząć trening na mase ? |
Odżywki i Suplementy | Guest_irekk_* |
|
![]()
|
|
Kobudo wg. stylu Matayoshi gdzie mozna w Polsce pocwiczyc ? |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
![]()
|
||
Co można ćwiczyć w świdnicy? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Cwiczyc czy nie z przeziebieniem? |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Trzeba ćwiczyć i rozciągać wszystkie mięśnie |
Humor |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu