Skocz do zawartości


Zdjęcie

Nietolerancja laktozy


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

Fabryka Siły
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1983 postów
  • Pomógł: 2987
4
Neutralna
  • Lokalizacja:fabrykasily.pl
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Nietolerancja laktozy

Nietolerancja produktów mlecznych stanowi problem globalny. Szacuje się, że w Polsce kwestia ta dotyczy 37% społeczeństwa. Przyczyną powstania nietolerancji jest niedobór enzymu laktazy służącego do rozkładu cukru mlecznego laktozy. Niestrawiony cukier pozostaje w jelicie, co stanowi najczęstszą przyczynę dyskomfortu żołądkowo-jelitowego po spożyciu produktów mlecznych. Poniższy artykuł nakreśla problem nietolerancji oraz pokazuje, jak radzić sobie w przypadku wykluczenia mleka i produktów mlecznych.

 

www.fabrykasily.pl/diety/nietolerancja-laktozy


  • 0

kk001
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 3 miesiące temu

Re: Nietolerancja laktozy

Tak naprawdę wiele osób myśli,że ma nietolerancje laktozy a w rzeczywistości jest kompletnie inaczej. Dlatego więc jestem za badaniem się ![link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] o której powiem,że otworzyła mi oczy.


  • 0

Roel
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 2 miesiące temu

Re: Nietolerancja laktozy

Pewnie, że tak. 

Ja miałam skazę białkową jak byłam mała, mleko jest silnie uczulające :( Nawet jeżeli nie mamy zewnętrznych objawów, to myślę, że produkty mleczne mają zły wpływ na nasz organizm wewnątrz. 


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4499 postów
  • Pomógł: 160
588
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Miesiąc temu

Re: Nietolerancja laktozy
Ja tam pije mleka nawet podczas treningu zdarza mi się wypić litr mleka zamiast wody
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018