Skocz do zawartości


Zdjęcie

Kręgosłup neutralny


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Fabryka Siły
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1975 postów
  • Pomógł: 2987
2
Neutralna
  • Lokalizacja:fabrykasily.pl
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 9 miesięcy temu

Kręgosłup neutralny

Każdy dobry program ćwiczeń opiera się na fundamentach, które warunkują jego powodzenie, realizację celów w sposób efektywny i bezpieczny. Jednym z nich jest umiejętność ustawienia kręgosłupa w trakcie ćwiczeń w optymalnych krzywiznach.

 

www.fabrykasily.pl/porady-trenerow/kregoslup-neutralny


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017