Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ksiazka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

4 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
523 postów
Pomógł: 3

26
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ksiazka

Chce pobrac ksiazke z chomikuj o kulturystyce zeby poszerzyc wiedze jakie polecacie?

Użytkownik
349 postów
Pomógł: 15

34
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:12miesięcy bez przerwy z dietą ogólnie prawie 2 lata
Wzrost [cm]:187
Biceps [cm] :43
Klatka piersiowa [cm]:118
Pas [cm]:96
Udo [cm]:68
Przysiad [kg]:140x1
Wyciskanie [kg]:110x1
Martwy ciąg [kg]:180x1
Waga [kg]:98kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Ksiazka

klasyk arnold - edukacja kulturysty

"Nie ważne kim byłeś liczy się to kim jesteś a najważniejszym jest kim będziesz jutro"

Zapraszam do Polubienia Strony - Filmy/Muzyka/Motywacja/Treningi/Dieta

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik
523 postów
Pomógł: 3

26
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ksiazka

Mi chodzi o poszerzanie wiedzy na temat treningu/odzywiania itd

to raczej jest autobiografia Arnolda...

Użytkownik
349 postów
Pomógł: 15

34
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:12miesięcy bez przerwy z dietą ogólnie prawie 2 lata
Wzrost [cm]:187
Biceps [cm] :43
Klatka piersiowa [cm]:118
Pas [cm]:96
Udo [cm]:68
Przysiad [kg]:140x1
Wyciskanie [kg]:110x1
Martwy ciąg [kg]:180x1
Waga [kg]:98kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Ksiazka

Kulturystyka. System Joe Weidera

Dowiedziałem się z niej wielu ciekawych i ważnych rzeczy

Użytkownik KazekPB edytował ten post Ponad rok temu

"Nie ważne kim byłeś liczy się to kim jesteś a najważniejszym jest kim będziesz jutro"

Zapraszam do Polubienia Strony - Filmy/Muzyka/Motywacja/Treningi/Dieta

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik
24 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ksiazka

Lepiej ją kupić. W księgarni matras często są promocje na na innych stronach czasem na ściaganie musisz zapłacić. To się nie opłaca bo na jakimś nośniku może to zginąć. A ksiazka z tobą zostaje i możesz ją ewentualnie sprzedać.

Wróć do Rozmowy nie na temat

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Książka o karate	Multimedia	2 odpowiedzi 1510 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Książka - JUDO - autorzy R.Ruszniak i R.Zieniawa 1 2	JUDO	33 odpowiedzi 20186 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nistandardowa książka	COMBAT	14 odpowiedzi 6266 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Książka o qigong gratis!	KUNG-FU/WUSHU	7 odpowiedzi 5396 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nowa ksiazka o tai chi	KUNG-FU/WUSHU	2 odpowiedzi 1262 wyświetleń	Ponad rok temu przez