Wiele osób boryka się z problemem nadmiaru wody w organizmie. Jest to o tyle kontrowersyjny problem, że z jednej strony jest to czynnik konieczny, a woda stanowi wysoki, (bo aż 70%) odsetek składu naszego ciała – jest więc niezbędna do wspomagania wszelkich funkcji życiowych. Z drugiej strony jej nadmiar wpływa już niekorzystnie na nasze funkcjonowanie, a także na samą estetykę ciała. Nawet u osób mających niski poziom tkanki tłuszczowej daje efekt tzw. zamglonej sylwetki, niwelując efekt ostrości i wyrazistości naszych mięśni. Co więc może mieć wpływ na taki stan rzeczy i powodować zbytnie nawodnienie organizmu i dużą retencję wody podskórnej?
www.fabrykasily.pl/treningi/nadmiar-wody-w-organizmie
FaceBook