Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co zrobić kiedy nie rosną plecy - wskazówki!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Fabryka Siły
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1983 postów
  • Pomógł: 2988
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fabrykasily.pl
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Co zrobić kiedy nie rosną plecy - wskazówki!

Bardzo często wśród osób trenujących pojawia się pytanie: „dlaczego nie rosną mięśnie pleców?” Podobny problem stagnacji lub niedostatecznego rozwoju grupy mięśniowej występuje praktycznie u każdego. I tu nie chodzi tylko o mięśnie pleców. U sporej ilości osób pojawiają się podobne problemy z różnymi częściami ciała. Przyczyn jest bardzo wiele. Wszystko zależy od właściwie skonstruowanego planu treningowego, jakości treningu, diety i innych czynników. W niniejszym artykule skupimy się na przyczynach, z powodu których u trenujących przestają rosnąć mięśnie pleców i jak taką sytuację naprawić.

 

www.fabrykasily.pl/treningi/co-zrobic-kiedy-nie-rosna-plecy-wskazowki


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024