Jednym z najważniejszych hormonów odpowiedzialnych za rozwój masy mięśniowej, kości, wpływającym na nastrój i funkcje seksualne mężczyzny jest testosteron. Jeżeli masz zaniżony poziom tego hormonu, to nie masz chęci do robienia czegokolwiek. Na jego poziom wpływa bardzo wiele czynników, między innymi również twoja aktywność fizyczna.
www.fabrykasily.pl/treningi/wplyw-treningu-na-poziom-testosteronu
FaceBook