Witam, mam tak już od zawsze, że gdy ćwiczę klatkę piersiową to mi po pewnym czasie coś z prawym barkiem się dzieje.
Jak robię na ławce poziomej nic, ale jak robię na skośnej an górną klatę to czasami mi zaczyna tak lekko słabnąć i potem już ani na poziomej, ani rozpiętek ta prawą ręką nie mogę robić bo nie mogę nią podnieść ciężaru i czuje w barku brak siły i takie uczucie jakby bark się wyginał i nie mogę nic nim podnieść. Co bym mógł z tym zrobić?
Użytkownik revoxer edytował ten post Ponad rok temu