Sporo już napisano odnośnie treningów Street Workout; jak trenować z ciężarem, jakie sety można wykonywać. Z tego względu, że za oknem mamy zimę i sporo osób trenuje na siłowni, pojawiają się kolejne pytania, a jedno z najpopularniejszych to „czy można przeprowadzić trening Street Workout klasycznym SPLIT-em czy może FBW?”
www.fabrykasily.pl/treningi/street-workout/street-workout-trening-split-lub-fbw
FaceBook