Surfując w internecie można zauważyć, że bardzo często sportowcy zaczynają odrobinę przesadzać z ilością motywacji i tematów powiązanych z treningami. Oczywiście treningi są ważne, ale zaczynamy zapominać, że dookoła toczy się normalne życie. Wystarczy, że na chwilę nieco zwolnimy i nacieszymy się spacerem z dziewczyną czy odwiedzimy rodzinę. Uganiamy się za rezultatem i myślimy, że w ciągu tygodnia będziemy już mistrzami... Niestety tak to nie działa.
www.fabrykasily.pl/street-workout/rozsadek-kluczem-do-sukcesu
FaceBook