Witam NIedługo kończe cykl FBW i planuje kupić jakieś BCAA , białko no i witaminy.
A więc co polecacie?
Dodam też że cwicze juz z 2 lata tylko z sporymi przerwami .
Użytkownik mokryfredzio98 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witam NIedługo kończe cykl FBW i planuje kupić jakieś BCAA , białko no i witaminy.
A więc co polecacie?
Dodam też że cwicze juz z 2 lata tylko z sporymi przerwami .
Użytkownik mokryfredzio98 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witaminy najlepiej z Olimpu jak polecił kolega powyżej lub Animal Pak firmy Universal - chyba najmocniejsze jakie do tej pory istnieją na rynku. Co do BCAA również mogę polecić preparat firmy Olimp BCAA Xplode. Innymi dobrymi aminokwasami są Amino X (BSN), Aminolift (USP), Modern BCAA 8:1:1 (USP), Dynamino (Dorian). Co do białka kolejny raz wymienię produkty naszego rodzimego Olimpu - Whey Protein Complex lub Whey Protein Concentrate. Teraz stosuję białko Protein 80+ firmy Weider - po prostu kozak !
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pomocy.Jakie ćwiczenia mam wykonywać zeby urosły mi motyle. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jakie skończyliście szkoły, ile zarabiacie ?? |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Jakie różnice SAMBO a BJJ? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Jakie ćwiczenia an barkiJakie ćwiczenia an barki |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jakie cwiczenia i w jakich ilosciach? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu