Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Ryba jest doskonałym źródłem białka, witamin, składników mineralnych i kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3. Warto zatem wkomponować rybę do naszego menu. Oprócz wyżej wymienionych walorów posiada ona także walory smakowe. W dobie kurczaka z ryżem, ryba staje się świetnym urozmaiceniem. Nie dość, że smaczna to jeszcze bardzo zdrowa.

 

www.fabrykasily.pl/diety/na-co-wplywa-ryba