Skocz do zawartości


Zdjęcie

Maksimum efektów na treningu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Fabryka Siły
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1983 postów
  • Pomógł: 2988
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fabrykasily.pl
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Maksimum efektów na treningu

Dla każdej osoby trenującej ważne jest to, aby z treningu wyciągnąć możliwie jak najwięcej. Zdarza się, że pomimo starań to nie wychodzi. Wynika to z faktu małej wiedzy na temat treningu, diety oraz innych czynników, które wpływają na sukces. Jeżeli chodzi o trening siłowy, aby osiągać maksimum swoich efektów bardzo ważne jest to, aby pierw poznać anatomię oraz budowę mięśnia.

 

www.fabrykasily.pl/treningi/maksimum-efektow-na-treningu


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024