Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Mięśnie brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mięśnie brzucha

Jakie robic cwiczenia w domu na wytrenowanie miesni brzucha?

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Mięśnie brzucha

Jaki wzrost, wiek, waga i pas?

Uniwersalny na brzuch jest plank, ale nie licz że nim spalisz tkankę tłuszczową, czy zbudujesz mega krate.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pompki w podporze tyłem - ćwiczenie na mięśnie tricepsów	Artykuły i Ciekawostki	16 odpowiedzi 7487 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_radq?_*
Jakie mięśnie musisz wzmocnić aby trenować Street Workout i dla czego są one tak ważne?	Treningi	0 odpowiedzi 603 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sposób na zrzucenie brzucha	Dieta	0 odpowiedzi 2070 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sztuczne mięśnie	Artykuły i Ciekawostki	8 odpowiedzi 2499 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Unoszenie hantli bokiem w górę - mięśnie naramienne - Robert Kiesz	Filmy	0 odpowiedzi 3083 wyświetleń	Ponad rok temu przez