Witam, szukam diety odpowiedniej dla mnie zamieżam redukować tkanke tłuszczową mam jej dosyć sporo szczególnie na brzuchu o na udach mam 18 lat 183cm wzrostu i warze ok 98kg ćwiczyłem przed wakacjami jakieś 3 miesiące bez diety supli i planu treningowego. Mam cel do osiągnięcia który chciał bym zrealizować. Pozdrawiam Dzikuu:)
Szukam diety odpowiedniej dla mnie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: Szukam diety odpowiedniej dla mnie
Poczytaj o diecie http://forum-kultury...-zbilansowanej/
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening dla 15latka ! Klata,brzuch,barki. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening/Wzkazówki dla początkującego |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Filmik dla Taekwondo zawodników :) |
TAEKWONDO |
|
|
||
taktycznie taniego plecaka w sieci szukam.. |
TACTICAL GEAR |
|
|
||
tlim - mniejszy brat - damast dagger 2 |
MASTERS Of STEEL |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Jak schudnac i zrobic rzezbe bez silowni ?
- Ponad rok temu
-
Specjalna dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Węglowodany w diecie ? Warzywa - wliczać czy nie
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Kalkulator kalorii
- Ponad rok temu
-
Dieta na przyrost masy i rozpisane treningu
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Nabranie masy mięśniowej
- Ponad rok temu
-
Ektomorfik który nie może przytyć
- Ponad rok temu
-
Problem
- Ponad rok temu