witam waże 150kg kilkukrotnie zrzucałem po ok 20 kg i pozniej traciłem motywacje i powrót do strego moze jakas skuteczna recepta by tego błedu znów nie popełnić
150 kg co ztym rbić
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
polaczyc HMB-ZMA-Amino1500-Tribusteron60-kreatyne czy moge ? |
Odżywki i Suplementy | Guest_Lasuch_* |
|
|
|
samsung x150 |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Plan Diety 1500 -1700 Kcal (Redukcja) |
Dieta |
|
|
||
dieta dla 190cm i 82kgnie wiem co zorbic i jak zrobic jestem zielony ;/ |
Dieta |
|
|
||
150kg x8 na barki // 150 kg ( 330 lb ) [8reps] on shoulders |
Filmy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Plan treningowy ogólnorozwojowy dla osoby początkującej
- Ponad rok temu
-
Witam chcailbym o swojego cialoa dopasowac diete i trewnig
- Ponad rok temu
-
Plan oraz pare pytan
- Ponad rok temu
-
Prośba o pomoc w rozplanowaniu ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy domatora
- Ponad rok temu
-
Lean Gains i trening kalisteniczny.
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Od czego by tu zacząć..?
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Debiut na siłowni- czyli jak zacząć
- Ponad rok temu