Witam, chciałbym zapytać użytkowników którzy korzystali z Thermo Bombs-a przez jaki okres to działa... Może wyjaśnię o co mi chodzi.
Mianowicie jedną kapsułkę biorę od razu po przebudzeniu ( +/- 7 rano) a druga tak jak wyczytałem to 6-8h po zażyciu pierwszej czyli tak w godzinach 13-14.. I teraz pytanie, jeżeli mam zazwyczaj trening tak ok. 18 to jeszcze to będzie coś działać ? Ponieważ też napisane że w dzień treningowy brać 30min przed treningiem, lecz wtedy to noc będzie nie przespana..(raz wziąłem w tych godzinach to miałem fazy i nie mogłem zasnąć..)
Posiadam również DRIVEN SPORTS Lean Xtreme i tak myślałem aby zrobić to tak :
Rano wstaje biorę jedną Thermo Bombs, następnie po 6-8h biorę kolejną, a 30min przed treningiem biorę Lean Xtreme. Lecz ten drugi ma mniejsze działanie spalające tłuszcz, przynajmniej tak wynika z różnych opisów sklepów..
Jak byście mi doradzili suplementację tego aby było najbardziej efektowne spalanie ? Będe wdzięczny za każdą podpowiedź.
PS: Thermo biorę już jakieś 5 dni.
Suplementacja thermo bombs + DRIVEN SPORTS Lean Xtreme
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie powinno się stosować jednocześnie dwóch spalaczy tłuszczu jednocześnie.
Jak bierzesz Thermo Bombs, to tego drugiego już nie bierz - jasne ?
Tak w ogóle co to za pomysł aby stosować jakieś mało znane spalacze, które kupić można w raptem kilku źródłach w internecie ?
Nie lepiej zastosować spalacz, który jest dostępny w praktycznie każdym sklepie internetowym i jest znany oraz sprawdzony przez wiele osób ?
Generalnie spalacza tłuszczu najlepiej jest użyć POD KONIEC redukcji w celu wypalenia resztek opornego tłuszczu.
Jeśli nie pomogłem bezpośrednio Tobie, ale uważasz, że moja wypowiedź może być pomocna dla innych użytkowników, to możesz postąpić podobnie.
Napisano Ponad rok temu
Nie wiem dlaczego uważasz że są to mało znane spalacze.. Na forach jest sporo pozytywnych komentarzy właśnie jak i o jednym jak i drugim, więc ..
No to ok, to co byś polecał ze spalaczy ? Tak do 200zł
Napisano Ponad rok temu
Np. VPX Redline Ultra Hardcore LUB Universal Nutrition - Animal Cuts LUB Muscletech - Hydroxycut Hardcore Elite LUB Nutrex - Lipo-6 Black LUB Grenade - Grenade Black Ops.
Najlepiej jednak jeśli jesteś zdrowy kup sobie z pewnego i sprawdzonego źródła johimbinę.
Zapomniałbym dodać, że zanim zastosujesz którykolwiek z wymienionych przeze mnie spalaczy, to:
- po pierwsze zrób conajmniej 2 tygodniową przerwę w stosowaniu tych spalaczy, które dotąd brałeś i od jakichkolwiek spalaczy
- dopracuj dietę, bo to ona jest kluczowa jeśli chodzi o wygląd sylwetki (zarówno w temacie budowania masy mięśniowej jak i redukcji tłuszczu dieta jest najważniejsza)
- 3 razy w tygodniu, co drugi dzień rób trening siłowy FBW (całego ciała)
- 3 razy w tygodniu, co drugi dzień, w dni wolne od siłowni rób intensywne aeroby (lepiej zrobić 30 minut intensywnych aerobów niż 60 minut mało intensywnych) - najlepsze aeroby, to bieganie w terenie po miękkiej i w miarę równej nawierzchni, z dala od spalin (polecam bierznie boiska szkolnego) LUB pływanie w basenie LUB skakanie na skakance
Pamiętaj, że zarówno do biegania jak i do skakanki konieczne jest obuwie sportowe z amortyzacją
- po pewnym czasie jak już będziesz w stanie biec 30 - 40 minut (lub więcej) w tempie conajmniej 12 - 13 km/h non stop (możesz tempo sprawdzić ustawiając sobie w ramach testu taką prędkość na bieżni mechanicznej) należy zamienić aeroby robione 3 razy w tygodniu na interwały robione 2 razy w tygodniu, co drugi dzień, w dni wolne od treningu siłowego - interwałów nigdy nie powinno się robić na czczo tylko koniecznie trzeba zjeść jakiś pełnowartościowy posiłek na 2 - 3 h przed.
Dopiero jak spełnisz te punkty stosuj jeden ze spalaczy tłuszczu, które poleciłem - w celu wypalenia resztek opornego tłuszczu.
Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...0-kaps-2,p.html
Jeśli nie pomogłem bezpośrednio Tobie, ale uważasz, że moja wypowiedź może być pomocna dla innych użytkowników, to możesz postąpić podobnie.
Napisano Ponad rok temu
Super, czegoś takiego mi potrzeba było Dzięki i leci +
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
czy do thermo speeda potrzebne jest białkocwicze i chce zredukować brzuch a przy tym zbudować mięśnie |
Dieta |
|
|
||
AI Sports Ketony Malinowe |
Ranking odżywek i suplementów |
|
|
||
Sportsaccord Cobat Games 2010 Złoto Martyny Bierońskiej |
JIU JITSU |
|
|
||
mam do sprzedania super siłownie sportsartSIŁOWNIA NA SPRZEDAŻ |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Oxanavar propionate kilosports |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Kobieta
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Suplementy
- Ponad rok temu
-
Jaki polecacie spalacz tłuszczu?
- Ponad rok temu
-
Suplementy a trądzik
- Ponad rok temu
-
Suplementy dla Ektomorfika
- Ponad rok temu
-
Odżywki
- Ponad rok temu
-
Suplemnty
- Ponad rok temu
-
Testosteron
- Ponad rok temu
-
Połączenie
- Ponad rok temu