Chcialbym zapytac sie o jakies cwiczenia na dolne partie oraz boczne klatki piersiowej ktore moge wykonywac w domu.

Cwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
4 najważniejsze ćwiczenia na barki |
Treningi |
|
![]()
|
||
Cwiczenia ogólno rozwojowe , sprawnościwe itp itd. .... |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia a posiłki |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na klatkę piersiową - metody treningowe. |
Treningi |
|
![]()
|
||
walka na ulicy +cwiczenia |
Samoobrona |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Chce zacząć ćwiczyć ..
- Ponad rok temu
-
Umieśniona sylwetka i spory przyrost siły
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Plecy
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia klatki
- Ponad rok temu
-
Początki na siłowni
- Ponad rok temu
-
Siłownia-bieganie
- Ponad rok temu
-
Wyciskanie głowa w dół
- Ponad rok temu
-
Plan na siłke
- Ponad rok temu
-
Proszę o plan treningowy dla 16-latka
- Ponad rok temu