Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chce zacząć ćwiczyć ..

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam nigdy nie chodziłem na siłownie mam prawie 36 lat 1.75cm i 73kg wagi co zrobić by poprawić sylwetkę ?? jaka dieta jakie ćwiczenia?? pozdrawiam

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Co mam robić, co zacząć używać ?	Rozmowy nie na temat	4 odpowiedzi 1313 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chcę zrzucić trochę ciała	Dieta	3 odpowiedzi 711 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Od kiedy zacząć brać białko i kreatyne?	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1499 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak ćwiczyc samemu (nie chwyty)	AIKIDO	3 odpowiedzi 7847 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wzmacnianie siły fizycznej od czego zacząć	Inne sporty	5 odpowiedzi 2133 wyświetleń	Ponad rok temu przez