Witam nigdy nie chodziłem na siłownie mam prawie 36 lat 1.75cm i 73kg wagi co zrobić by poprawić sylwetkę ?? jaka dieta jakie ćwiczenia?? pozdrawiam
Chce zacząć ćwiczyć ..
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Kreatyna - kiedy zacząć przyjmować ten suplement diety? |
Suplementy |
|
|
||
chcecie przypakować - jedzcie szpinak - szok !!! |
Dieta |
|
|
||
Gdzie ćwiczyć?! Zabrze. |
AIKIDO |
|
|
||
Krakow -gdzie cwiczyc-dobry klub nie chlf |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
Chcę zmienić wygląd swojej klatki piersiowej. |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Umieśniona sylwetka i spory przyrost siły- Ponad rok temu
-
Plan treningowy- Ponad rok temu
-
Plecy- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia klatki- Ponad rok temu
-
Początki na siłowni- Ponad rok temu
-
Siłownia-bieganie- Ponad rok temu
-
Wyciskanie głowa w dół- Ponad rok temu
-
Plan na siłke- Ponad rok temu
-
Proszę o plan treningowy dla 16-latka- Ponad rok temu
-



Ponad rok temu
