Witam nigdy nie chodziłem na siłownie mam prawie 36 lat 1.75cm i 73kg wagi co zrobić by poprawić sylwetkę ?? jaka dieta jakie ćwiczenia?? pozdrawiam
Chce zacząć ćwiczyć ..
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
młodzieńcze zapalenie stawów- mogę ćwiczyć ? |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
MAM 16 lat chcem zacząć ćwiczyć.... |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Kompletny laik... jak zacząć? |
Inne sporty |
|
|
||
pomocy ja chce przytyc ...!! |
Dieta |
|
|
||
Mam 14 lat chcę schudnąć |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Umieśniona sylwetka i spory przyrost siły- Ponad rok temu
-
Plan treningowy- Ponad rok temu
-
Plecy- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia klatki- Ponad rok temu
-
Początki na siłowni- Ponad rok temu
-
Siłownia-bieganie- Ponad rok temu
-
Wyciskanie głowa w dół- Ponad rok temu
-
Plan na siłke- Ponad rok temu
-
Proszę o plan treningowy dla 16-latka- Ponad rok temu
-



Ponad rok temu
