Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan na siłke

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan na siłke

jak ułazyć do bry plan na siłke

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan na siłke

Może zaczniemy od tego byś napisał wyraźnie to o co tobie chodzi?

Napisz ile trenujesz, jaki masz sprzęt?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy do poprawy/oceny	Trening dla średniozaawansowanych	12 odpowiedzi 1045 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dopracowanie planu PUSH&PULL	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 796 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan 3 dniowy masa	Dzienniki treningowe	0 odpowiedzi 2300 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka dieta oraz plan treningowy ?	Dieta	1 odpowiedź 840 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy pod ocenę	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 937 wyświetleń	Ponad rok temu przez